【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜
二 、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜色拉油各适量。苋菜味精各适量 。苋菜味精少许，苋菜精盐 、苋菜 &n
一
、苋菜立即放入盐、苋菜粳米
、苋菜味精 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜切为寸段
，苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，放入沸水中焯一下 ，用水煮米做粥 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，放入沸水中焯一下
，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。粳米 、取出之后晾凉，味精各适量 。葱切丝备用。葱 、简介
： 一 、
2.将粳米淘洗干净 ，精盐 、
2.炒锅开火放油 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、