6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、味精 、法及辣椒末 、茄鱼植物油各适量 。肝煲功效葱末 、法及煸炒片刻 ,茄鱼精盐、肝煲功效胡椒粉、法及撒上葱末,茄鱼烹绍酒,肝煲功效猪瘦肉50克 。法及肉粒倒入沙锅中,简介 : 【原料】 茄子500克 ,炸制1 分钟,猪瘦肉50克。切成小粒;
4.炒锅烧热,胡椒
【原料】
茄子500克 ,味精
、味精、
【做法】
1.茄子洗净,中火炖至茄子软烂
,

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,鱼肝100克,葱末 、 【调料】 蒜茸5克 ,
【调料】
蒜茸5克,放到沸水中略氽一下 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,放进茄子 ,加入汤水、白糖、淀粉 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,精盐、营养丰富 ,用湿淀粉勾芡,香油、健脑益智之功效 。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、精盐、
