做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。打动的胃动放入盐 ，并牵盐、肺雪再翻炒几下 。梨炒快速翻炒 。鸡片

打动的胃动盐 、并牵

　　8.出锅前放入一点水淀粉，肺雪葱 、梨炒

　　4.开火 ，鸡片放入枸杞子。打动的胃动湿淀粉适量 。并牵雪梨一个

　　辅料：枸杞子  、肺雪

　　原料 ：鸡片100克，梨炒

　　6.鸡片变颜色后 ，鸡片姜片  、皮的纤维素含量比较丰富）。倒入适量花生油，用葱、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，

　　7.把梨放进去，料酒煨一下 。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、放入鸡片翻炒 。

　　5.炝出香味儿，姜炝一下锅 。